پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین ورزش
تنوع و ورزش روزانه اشاره کرده اند هیز می گوید... خانه ورزش کنید شیوه این تمرینات را روزبه روز تغییر... آن روزهای مختلف را رمزگذاری کند برنامه ورزشی خود را... ورزش منظم خوب است تا سعی کنیم حافظه و تصمیم...
کد خبر: ۲۸۷۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


غذایی و ورزش به کنترل قند خون کمک می کنند...
کد خبر: ۲۸۷۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


در بسیاری موارد با رژیم غذایی و ورزش بدون مداخلات...
سلامت تنفس عمیق انجام حرکات کششی یا یوگا ورزش منظم... قبیل مطالعه ورزش خواب و استراحت تغذیه مناسب و متعادل... گفت وقتی مدت طولانی با شرایط سخت مواجه هستیم بهترین... بهترین راه ارتباطی نوجوانان با دوستانشان در عین رعایت فاصله...
کد خبر: ۲۸۷۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


پارک می رفت و ورزش می کرد به قول خودش... همین ورزش باعث شده کرونا نگیرد اما حالا با شیوع...
کد خبر: ۲۸۷۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


در آمریکا تمامی آنها بهترین حسن و فایده دوره یائسگی... و انرژی خود در مسیری متفاوت استفاده می کنند بهترین... انرژی" به بهترین شکل استفاده کرده و برای ادامه حرکت... در مسیر زندگی بهترین راه را انتخاب کنند دکتر stuenkel...
کد خبر: ۲۸۷۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


ها را پیشنهاد می دهد انجام ورزش های سبک و...
کد خبر: ۲۸۷۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


از ورزش از غذا های حاوی فیبر بالا اجتناب کنید... یا گرفتگی معده در حین ورزش شود برخی از غذا...
کد خبر: ۲۸۷۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


کند - ورزش کنید و عصرانه سبک بخورید - اگر...
کد خبر: ۲۸۷۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


ورزش و رژیم غذایی مناسب می تواند از تلومرها مراقبت... از ورزش روزانه حداقل ۲۰ دقیقه غافل نشوید فعالیت های...
کد خبر: ۲۸۷۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید ۴ تا... این ورزش بهرمند بشوید به گزارش شفاآنلاین دویدن چه بر... خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و... موثرترین ورزش ها برای سوزاندن کالری های اضافه است به...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


و کشیدن مرتب صورت و ورزش عضلات نیز ممکن است...
کد خبر: ۲۸۷۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


و ورزش منظم کنترل کرد ...
کد خبر: ۲۸۷۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


از مطالعات افرادی که بعد از ورزش درد عضلات داشتند...
کد خبر: ۲۸۷۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید br... به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به... موثرترین ورزش ها برای سوزاندن کالری های اضافه است به... این ورزش مفید عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به...
کد خبر: ۲۸۷۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


شفاآنلاین> سلامت> ورزش علائم افسردگی را کاهش می دهد و... که توسط گروه علوم ورزشی دانشگاه بیله فلد آلمان به...
کد خبر: ۲۸۷۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی... می شود پرهیز از ورزش های قلبی عروقی این ورزش... درگیر کند البته در بعضی از ورزش ها از قبیل... گفته می شود ورزش های معمول قلبی عروقی شامل پیاده...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


افرادی که سرعت کاهش وزن بالایی دارند ورزش های سنگینی...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


که سرعت کاهش وزن بالایی دارند ورزش های سنگینی انجام...
کد خبر: ۲۸۷۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


زائد,اصلاح لبخندبهترین تخفیف های لیزر موهای زائدشلف,نظم دهنده,استندشیک ترین شلف... سالم است ورزش منظم داشتن برنامه غذایی مناسب کنترل ذهن...
کد خبر: ۲۸۷۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


ورزش به تنهایی کافی نیست ترسلر توضیح داد اگرچه رژیم... ذاتی و زیست شناختی است که از بهترین غذاها یا... ورزش است ورزش همچنین برای سلامت قلب ماهیچه ها و... روز پنج روز در هفته ورزشی را که دوست دارید...
کد خبر: ۲۸۶۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


آخرین اخبار